拜太岁就是指在犯太岁的年份里对太岁神进行祭拜，从而祈求自己在这一年里能够顺利平安，减少意外的灾劫或变故。而我们所说的拜太岁的时间就是每一年的正月初八或正月十五。
相传太岁神共有六十名，每年由一位主管当年之神，管治当年内发生之事变。所谓犯太岁，即人的出生生肖与太岁神有着刑冲破害的不利关系，犯太岁者大多诸事欠顺，易有不测之灾及损伤。俗话说：“太岁当头坐，无福便有祸，无喜必有灾。”因恐冒犯太岁，故便有拜太岁的风俗传统，犯太岁之人，可用拜太岁神之祈福方法来消灾解难。拜太岁一般是在阴历正月初八，或是正月十五前均可。
拜太岁的时间一般是安排在每年的正月初八，正月初八也被称为“顺星节”，是一个可以预知一年运气的节日。犯太岁者运势真的会不顺，希望能通过拜太岁来化解太岁凶运，将坏运势平定继而转化成好运，以达到本命年犯太岁能转危为安的作用。比如，在2021年，本命年值太岁的就是生肖牛，所以属牛的朋友运势肯定是比往年不犯太岁的运势要差很多的，其动乱最突出，为了祈求一年顺遂，人们都会在正月初八到道教宫观去拜太岁。
1、寺庙拜太岁
在2021年，如果选择的是去庙宇拜太岁，日子选择在正月初八，即2020年2月19日。要准备的东西还挺多，首先是去拿太岁衣包，里面包括太岁衣、表格。太岁衣是拜太岁里常见的物品，有些普通的庙宇可能没有，但大庙一般会有准备；关于表格，是要填写个人名字、生辰八字、年龄等信息，好让太岁知道要保佑的具体对象是谁。接着就是到了上香的步骤了，先给六十太岁统领上香；接着向2021年辛丑年的太岁卢秘将军上香；最后给自己出生年所属太岁上香。最后一步就是烧掉太岁衣。
2、请太岁回家
如果是选择在家拜太岁的朋友，第一步是要准备一张红色纸，然后在上面写上该年的太岁信息，比如，2021年为辛丑牛年，就在纸上写“辛丑年卢秘太岁位”；然后将这张写有太岁资料的红纸放到家中的神明旁边，财神、观音菩萨等都可以；关于食物，要准备六种颜色的水果和斋饭来供奉；然后就是上香参拜，拜的时候要专心、诚心，不要嬉皮笑脸、不正经，会影响祈福效果的。最后的步骤是烧掉那张红色的纸张，与庙宇拜太岁还是有所区别的。
