小暑是夏季的节气，代表着气温逐渐变得更加炎热、降水量也更加多，但并不是头伏。一般头伏指的就是三伏天，而三伏天的时间是在小暑和处暑之间，不包括小暑节气。
“地煮天蒸望雨风，偶得雷暴半圆虹。”小暑节气的最主要特点就是天气闷热，而且降水量非常多的，大多时候都是雷暴雨。而2020年的小暑同样不例外，具备着气温高、降水多等特点，是一种隶属于夏季的节气，但却不是头伏，更不属于三伏天。
2020年小暑时间是公历7月6日，属于夏季的节气。所以小暑节气具备着盛夏气候的特征，比如在温度方面是十分炎热的，局部地区的高温可达到30摄氏度以上；在降水量方面，小暑的降水很多很大，时不时地就会有雷电雨和特大暴雨出现，人们要注意携带雨具；在农作物生长方面，小暑时候很多农作物已经趋向于成熟阶段了。
头伏又叫做三伏天，但2020年的三伏天不是小暑节气。2020年小暑节气在公历7月6日，而三伏天开始于公历7月16日，一直维持到8月24日才结束。从古时候起，三伏天的时间就是在小暑和处暑之间，不包括小暑节气，所以无论何时小暑都不可能是头伏三伏天。
三伏天之初伏：2020年7月16日-2020年7月25日
三伏天之中伏：2020年7月26日-2020年8月14日
三伏天之末伏：2020年8月15日-2020年8月24日
