在民间有一种说法，床头朝北死人睡，意思是只有死人才会床头朝北，如果活人床头朝北对寿运会有影响。一般来说床的最佳摆放位置是床头朝南，而且周围没有镜子、上方无横梁吊顶、周围无门无窗。
关于睡眠，无论是名人还是百姓都有着各自的见解，如何睡觉是自古以来人们都备受关注的话题，如果睡眠不好容易导致各种心脑血管疾病的发生，还会耽误运势的发展。在风水学中，和睡眠直接相关的床的摆放也就成了一大课题。
在过去有一个传统，当人死以后是要停棺停灵的，一般棺材的头部朝向就是北方。而且当活人的脑袋朝北睡觉的时候，由于地球的两级磁场影响，睡眠质量会大幅度下降，导致我们的寿运发生折损，时不时地就会患病遇灾，所以才会有床头朝北死人睡的说法。
1、床头朝南：根据科学依据，人在睡觉的时候，体内的血液循环是会受地球的两级磁场影响的，最好的朝向就是头朝南脚朝北，这样才有助于睡眠。
2、周围没有镜子：镜子是反射之物，当周围有镜子，我们在睡觉的时候就会有一种被监视的感觉，十分影响我们的睡眠质量，常常造成难以入睡或噩梦连连的状况，导致人的精神状态下降。
3、上方无横梁吊顶：横梁吊顶会形成压顶之势，将人的运势压制住，所以我们的床上方最好不要有横梁吊顶的出现。
4、周围无门无窗：在床的四周不要靠近门窗，门窗是风寒邪气的入口，如果我们靠近门窗，那么很容易会经常感染风寒，十分不利于人体健康。
