床的摆放位置会影响到休息质量，一般床头的最佳朝向就是朝向南方，其次朝向东方，最后朝向西方。所以当我们在东西两个方向选择其一的时候，那么床头还是朝东要好一些。
朝向南方
床头朝向南方摆放是最好的。按照科学和风水学两方面来看，地球的南北两极存在正负阴阳磁场，这会影响到人体的血液循环，当人的脑袋对着南方睡觉的时候，往往是最有利于血液循环的时候，一方面能够提高人们的休息质量，让我们得到一个最佳的睡眠；另一方面也有利于人体健康。但是如果南方是窗户的话，那么我们就不能冲着南方了，否则容易被风吹生病。
朝向东方
如果床头不能朝向南方摆放，那么朝向东方也是一个不错的选择。当太阳升起的时候，东方往往是最先接收到阳光的照射的，这会给人一种蓬勃的生机，让我们拥有一个极佳的早晨。除此之外，东方在风水还寓意着最为富贵的地方，如果床头朝东就能够增加个人的富贵运。
朝向西方
床头朝向西方也是可以的，虽然它没有朝向东方好，但是也是一个不错的选择。首先朝向西方的床头是最晚接收到阳光的，我们可以拥有一个更为漫长且舒适的睡眠环境，而且在风水学中，西方是一个非常安静祥和的方向，这寓意着我们在未来的福气将会有所增加。
